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Allenati con noi.La prima lezioneè gratuita.

Lun–Ven
6:30–22:30
Sabato
8:00–20:00
Domenica
9:00–14:00

Sala attrezzi, corsi di gruppo e personal training. Vieni a provare: ti accompagniamo noi.

Lo studio

900 metri quadri per muoversi.

Una sala attrezzi completa, due sale corsi con luce naturale, spogliatoi con armadietti e docce. E soprattutto persone: istruttori presenti in sala, sempre.

lezioni a settimana
38
istruttori
9
apertura, dal lunedì al venerdì
6:30
La sala attrezzi: castelli per le trazioni, corde, cassoni e grandi finestre sul fondo.
Una sala corsi con le vetrate su tre lati e gli attrezzi da pilates in fila.
Lo spogliatoio: due file di armadietti in metallo e una panca, di spalle una persona che entra.

Corsi

Quattro modi di sudare.

  1. Circuiti a corpo libero e con attrezzi, in piccoli gruppi.

    Una mano afferra un kettlebell appoggiato sul pavimento della sala.
  2. Controllo, respiro e postura, sul tappetino.

  3. Sequenze guidate, dal risveglio del mattino al rilascio della sera.

  4. Bici, musica e un istruttore che detta il ritmo.

Calendario

Trova il tuo orario.

Tocca una lezione per prenotarla come prova gratuita. La domenica la sala attrezzi è aperta, i corsi no.

Corso
Fascia

38 lezioni in settimana

Lunedì

Mattina

Pausa pranzo

Sera

Martedì

Mattina

Pausa pranzo

Sera

Mercoledì

Mattina

Pausa pranzo

Sera

Giovedì

Mattina

Pausa pranzo

Sera

Venerdì

Mattina

Pausa pranzo

Sera

Sabato

Mattina

Pausa pranzo

    Sera

      Prenota la prova

      Ti chiamiamo per confermare. Porta scarpe pulite e un asciugamano.

      Personal training

      Un'ora, un istruttore, il tuo programma.

      Partiamo da come ti muovi oggi e da quanto tempo hai. Il programma lo scriviamo insieme e lo rivediamo ogni mese.

      1. Valutazione iniziale del movimento
      2. Programma scritto, aggiornato ogni mese
      3. Lezioni singole o in coppia
      Prenota una prova
      Due mani si passano la magnesite prima di un esercizio con il bilanciere.

      Istruttori

      Chi ti segue.

      Cinque dei nove istruttori dello studio. Li trovi in sala e a lezione, dal primo giorno.

      1. Piedi in punta su un tappetino, durante una lezione di pilates.

        Sara

        Pilates e Yoga

      2. Un istruttore di spalle, in canotta, davanti al castello della sala attrezzi.

        Luca

        Functional

      3. Una mano stretta sul manubrio di una bici da spinning.

        Giada

        Spinning

      4. Mani che battono per togliere la magnesite in eccesso, accanto al castello.

        Davide

        Sala attrezzi e personal training

      5. Mani che afferrano i piedi in un allungamento, accanto a una finestra.

        Elena

        Yoga

      Abbonamenti

      Scegli quanto venire.

      Durata dell'abbonamento

      1. Corsi

        59 euro al mese

        Mensile, senza vincoli

        Tutti i corsi di gruppo.

        Inizia dalla prova gratuita
      2. Sala + Corsi

        Il più scelto

        79 euro al mese

        Mensile, senza vincoli

        Sala attrezzi e tutti i corsi, senza limiti di orario.

        Inizia dalla prova gratuita
      3. Tutto incluso

        129 euro al mese

        Mensile, senza vincoli

        Sala, corsi e due ore di personal training al mese.

        Inizia dalla prova gratuita

      Nessuna quota di iscrizione. L'abbonamento mensile si disdice quando vuoi.

      La prima lezione è gratuita.

      Scegli il corso, dicci quando ti va e porta solo scarpe pulite e un asciugamano.

      Un bilanciere carico appoggiato sul pavimento della sala, nella luce del mattino.
      Quando preferisci